В этой статье мы рассказываем о распространенных и менее тривиальных причинах эмоционального выгорания, чтобы помочь тебе распознать все "красные флаги" до того, как выгорание станет проблемой для тебя.
dealing with depression at work: important why’s and how’s
In this blog post, you’ll find suggestions for how to deal with a depression at work and win. When your work depresses you, it can affect all spheres of your life, including those outside your job.
workaholic symptoms: how to know when you've crossed the line
Failing to maintain a work-life balance isn’t a rare occurrence in the 21st century. With this post, you'll be able to identify workaholism symptoms at their early stages and learn the ways to avoid them.
причины и симптомы трудоголизма, или почему быть трудоголиком не круто
В этом посте мы рассказываем о том, что такое трудоголизм, какие "красные флаги" нужно отслеживать в своих отношениях с работой и что делать, если ты чувствуешь, что трудоголизм - это про тебя.
While being deeply engaged in work is the norm in the tech industry, it's important to avoid falling into the traps of workaholism. Read this post to find out how to stop thinking only about work, address workaholism, and live a more balanced life.
causes of stress in the workplace that you should know
Everybody knows that stress at work is not something really good. But can you really know when you're stressed, or do you know what kind of stress you're experiencing and why? Keep reading to find the answers.
профилактика профессионального выгорания: лайфстайл-секреты
Делимся проверенными стратегиями по профилактике профессионального выгорания от членов команды EPAM Anywhere. С их помощью ты сможешь достигать всех поставленных целей, не жертвуя собственным балансом и благополучием.
как понять, что ты сгорел на работе: симптомы и стадии
Как понять, что ты испытываешь симптомы выгорания или уже находишься на какой-то из его стадий? В этой статье мы разбираем признаки профессионального выгорания, его основные и менее очевидные стадии.
.jpg?format=webp)
